本のエッセンス

あなたを成長させてくれる本の要点

人生

生きがいの見つけ方。生きがいとは何かを見つける2つのポイントと見つけ方3つ

生きがいとは何か 簡単な質問のようで、すんなりと答えが出しにくい問いだと思いますが、いかがでしょうか? 特に「生きがいとは何?」という疑問は、自分が生きがいを感じていない時にこそ持つ疑問だと思いますので、なおさら答えは出せないと思います。 そ…

幸せになるにはどうすればいい?幸せになるための4つステップ

頑張ったり無理をしたりしなくても、幸せになれる そんな方法を教えてくれる一冊の本があります。それは「いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れにのる方法」です。 書かれているのは心理セラピストの矢野惣一さん。 心理セラピストとして活動しな…